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terça-feira, 15 de fevereiro de 2011

O demaquilante acabou! E agora?

Postado por Camila Nardi às 00:01:00 2 comentários
Não é motivo para desespero... Dêem uma passadinha na cozinha e se joguem no azeite de oliva - extra virgem!!! hahaha Isso mesmo, meninas, azeite de oliva! Esses dias a minha professora de genética, a Wanda, passou essa super dica que ela usa há algum tempo já. E pasmem, eu testei e realmente funciona!  
Porque dormir com maquiagem no rosto não rola, tem que tirar tudo, principalmente quando chegamos da balada! 
E quando não se tem outra opção além daquele demaquilante de "estimação" bate uma dó na hora de usar, não? Pois então essa é a hora de dar um pulo na cozinha.
Pegue um pedaço de algodão e deixe pingar algumas gotinhas do azeite de oliva (tem que ser extra virgem, ok?), mas cuidado pra não fazer lambança. haha E pronto, agora é só começar a demaquilar, normal. Além de ótimo para tirar aquela make esfumada, sem estresse nem cerimônias! 
Assim terminar, é só passar um algodão seco no rosto para tirar o excesso de óleo que restou. 
O azeite de oliva não faz mal algum para a pele meninas, pelo contrário. Ele possui vitaminas A, D, E e K, e é um antioxidante eficaz que ajuda a retardar o envelhecimento da pele - Alôoo! Também previne rugas, hidrata e suaviza  peles secas, melhora a elasticidade e aumenta a vitalidade da pele. Alguém aí ainda quer pagar horrores por um frasquinho de demaquilante?
Mas se ainda assim, você não gosta de se sentir meio oleosa (mesmo que seja para dormir) é só lavar o rosto com um sabonete neutro depois. 
Nada como deixar a pele respirar.

quarta-feira, 26 de janeiro de 2011

Como ter uma vida saudável

Postado por Camila Nardi às 08:51:00 2 comentários
Meninas, este infelizmente é o ultimo post do Big Blog Brasil... Então Vamos caprichar! haha
O tema de hoje é "Saúde e Bem Estar" e eu decidi fazer algo que é um pouco clichê, mas acho que é fundamental para toda mulher saber e seguir pelo menos algumas das regrinhas abaixo. Coisas que não são nenhum sacrifício, é questão de preservação!!
Alimentação:
- Comer frutas, verduras e legumes diariamente é o primeiro passo para ter uma vida saudável.
- No café da manhã coma frutas e cereais. No almoço e no jantar forre o estômago(isto é, coma primeiramente) com verduras/legumes.
- Capriche na primeira refeição do dia.
- Tente ficar longe de frituras, comidas gordurosas ou com muito sal.
- Não coma mais do que o seu estômago suporta, pode provocar mal estar e a super-dilatação.
- Coma devagar, mastigue bem os alimentos.
- Tente comer várias vezes durante o dia, em pequenas quantidades, de 3 em 3 horas é o ideal.
- Evite comer 2 a 3 horas antes de ir dormir, a comida aumenta a quantidade de ácido no estômago e isso pode prejudicar seu sono.
- Adicione o peixe em suas refeições pelo menos 2 vezes na semana.
- Tome o máximo possível de água durante o dia, além de fazer um bem enorme para o corpo, reduz drasticamente a celulite(HELLO, meninas?). 
- Antes de ingerir alguma bebida alcoólica, coma algum alimento para evitar que o álcool seja absorvido rápido demais. Saiba a hora de parar também!

Exercícios Físicos:
- Reserve 30 minutos em 3 dias na semana para praticar exercícios físicos.
- Se não tiver tempo ou condições de frequentar uma academia, troque o elevador pela escada, caminhe e quando possível use a bicicleta ao invés do carro.
- Se tiver tempo livre, use-o para praticar algum esporte ou participar de alguma aula de dança.

Bem Estar Psicológico e Mental
- Fuja do stress, pratique a paciência e tente levar uma vida mais calma do que o normal.
- Não se prenda a problemas e tensões.
- Não viva com pressa, se programe antes.
- Sempre que puder, aprecie o por-do-sol, uma chuva, um dia quente, uma lua ou uma noite estrelada.
- Reflita apenas sobre as coisas boas da sua vida.
- Reserve um tempo para os problemas, e logo depois faça algo que te dê prazer para aliviar a tensão.
- Não pense apenas em dinheiro, a vida é muito mais do que isto.
- Pratique boas ações, seja simpático e procure um grande amor, caso já tenha encontrado o "grande amor", CULTIVE-O.
- Lembre-se, pessoas felizes atraem felicidade.
- Não se sobrecarregue, descanse e relaxe sempre que tiver um tempinho.
- Ria! Tente ser uma pessoa mais positiva, redescubra seu senso de humor.
- Seja dono se si, não deixe que o que os outros pensam ou digam interfira na sua vida.
- Durma, dormir faz um bem enorme tanto para a mente quanto para o corpo.
- Interaja mais com seus amigos e familiares.

Seguindo 50% destas dicas você já estará fazendo a maior diferença na sua vida. Não é só o médico que cuida da nossa saúde, nós temos uma grande responsabilidade com o nosso corpo, cuidando do que comemos, evitando o sedentarismo e mantendo a nossa mente livre de problemas, apenas com pensamentos positivos na maioria do tempo.
O que acharam das dicas?

sábado, 11 de dezembro de 2010

Hidratando e protegendo - PARTE 2 - Mãos, unhas e pés.

Postado por Camila Nardi às 03:09:00 4 comentários
Girls, conseguiram aplicar as dicas do último post no dia-a-dia, já? São super úteis e importantes, não se esqueçam!! 
A parte 2 fala sobre mãos, unhas e pés. Acredito que as pessoas se importem menos com esta parte, mas mesmo assim eu dou a maior importância, afinal, são os detalhes que fazem uma mulher bonita, não é mesmo?
Mãos: 
Sentir a pele das mãos macia é uma coisa que, sem dúvida, toda mulher adora. E com o passar dos anos, nossas mãos vão recebendo as consequências do tempo: Manchas, rugas e flacidez. E por mais que uma mulher tenha o rosto impecável(seja por plástica ou cuidados diários) a mão sempre acaba denunciando(exemplo: Christiane Torloni - Nada contra a diva, mas reparem em suas mãos... Rosto e corpo lindos, e mãos de "velha" digamos)
Se quer mãos jovens passe um protetor solar com efeito hidratante pela manhã e na parte da tarde. Ande com um creme específico para mãos sempre na bolsa. Eles são de tamanho médio, então não ocuparão muito espaço. Costumam ter preços bem acessíveis!!  

Unhas:
Irei dizer uma coisa que eu já cansei de repetir aqui no blog, NÃO TIREM A CUTÍCULA! Meninas... As cutículas fazem parte do sistema imunológico do nosso corpo, quando vocês as tiram estão dizendo boas vindas para milhares de bactérias. Hidratem-as... Depois de hidratadas empurre-a com um palito!
É quase impossível dizer a variedade de produtos para cuidar das cutículas que tem por aí.. Porque acreditem ou não, SÃO MUITOS! E nós passamos despercebidas por eles. 
A Risquè até lançou uma linha própria para hidratação e cuidados com mãos, unhas e cutículas: Risquè Technology 
Cotém uma Máscara de Tratamento Intensivo Para Mãos Ressecadas, Risquè DNA nails(base restauradora e fortalecedora - Eu tenho e posso dizer, é ótimo para unhas que demoram para crescer, faz com que as unhas cresçam até 3 vezes mais rápido), Risquè Night Repair(tratamento intensivo noturno para unhas e cutículas - Eu tenho, amooo...) e Risquè Reestruturador(base niveladora regeneradora de unhas).
Quem não tiver acesso à esses produtos, pode usar também o hidratante para mãos para cuidar das cutículas. Existe por aí também, a Cera Nutritiva Para Unhas e Cutículas, da Granado, que modéstia parte, é ótima! 
E acreditem se quiserem, sabe a pomada Bepantol? Ela é perfeita para hidratar as cutículas! hahaha E o bom é que se acha em qualquer farmácia.
A Avon tem um redutor de cutículas que julgo ser bastante útil. Nunca usei, mas pelo que leio por ai, além de ser eficiente, tem um precinho mais do que acessível: R$5,00. 

Pés: 
Os pés tendem a ficar "cascudos", ainda mais com as famosas lixas. Quanto mais os lixamos, mais cascudos eles ficam. Por isso, quando a pedicure perguntar se pode lixá-los, diga não se você gosta de pés macios! hahaha
Quase todos os dias quando eu acordo, costumo passar um hidratante no pés e massageá-los. Mas toda noite, não importa quão calor esteja(não me achem uma louca), eu passo creme, massageio e coloco uma meia! :$
No outro dia de manhã, meu pé está uma delícia! rs
Agora que chegou o verão, aposto que muitas de vocês tem mania que andar descalço, não é? Então, se você não consegue se livrar deste vício(assim como eu), se jogue nas hidratações diárias, masss se você tiver um namorado que se oferece para fazer massagem(assim como o meu), CONSIDERE-SE SORTUDA, porque além de ser uma delícia com creme(rs), colabora bastante! hahaha
É isso, e me desculpem pelo atraso de 2 dias! Andei meio ocupada com as recuperações! hehe
Beijão! ;*

terça-feira, 7 de dezembro de 2010

Hidratando e protegendo - PARTE 1 - Rosto, espinhas, pescoço (colo) e lábios

Postado por Camila Nardi às 00:17:00 13 comentários
Olá meninas! MIL DESCULPAS pela ausência... Não postei esses últimos dias porque meu computador encheu de vírus e eu tive que mandar arrumar então, não tive culpa! hahah
Vamos falar de hidratação e proteção do sol hoje. Eu ando percebendo que quase ninguém se preocupa em hidratar a pele e passar protetor solar. Eu devo destacar que uma pele ressecada e áspera  fica mais propensa a rugas. E ninguém quer ficar com a pele toda enrugada antes do tempo, né?
Que mulher não quer chegar aos 40 com a pele lisinha(vamos ignorar as plásticas)? E para isso, temos que dedicar apenas alguns minutinhos do nosso dia(todos os dias, ok?) para cuidar da nossa pele. 
E como hidratação é um assunto bem extenso... Decidi que vou dividir este post em duas partes, para ficar mais organizado:
Parte 1 - Rosto, espinhas, pescoço(colo) e lábios.
Parte 2 - Mãos, unhas, pés.

Rosto:
O maior causador de envelhecimento, rugas e manchas, de fato, é o sol. Protetor solar é extremamente preciso, ainda mais no verão de 45º de Foz do Iguaçu. Fico surpresa só de pensar como é possível uma pessoa sair de casa pela manhã sem passar no mínimo um protetor FPS 15.
Assim que acordar, antes de aplicar qualquer produto no rosto, lave-o bem e passe um protetor solar (oil free de preferência) de ação hidratante, quanto maior o fator, melhor! Só depois, aplique maquiagem. O hidratante ou bloqueador tem um efeito quase que "impermeável" em relação à maquiagem na pele, então se você passá-lo antes da maquiagem, ela não entrará em contato direto com a pele do seu rosto.
A duração do efeito de proteção dos bloqueadores solares varia de marca, mas em média é de 3 horas. Então se você passou protetor e saiu de casa as 9 hrs da manhã, reaplique o produto até no máximo meio dia. E se for sair ao sol à tarde, não pense duas vezes antes de passar protetor novamente!! 
Antes de dormir, retire toda a maquiagem com um demaquilante/adstringente e passe um hidratante em todo o rosto e colo.  
A parte dos olhos é uma área um pouco mais complicada. É uma região pobre em glândulas sebáceas(bom ou não, é por este motivo que não temos espinhas perto dos olhos), e a pouca lubrificação resulta nos famosos "pés de galinha" que as mulheres tanto temem. Quanto mais seca for a pele, mais acentuados se tornam os traços(meninas de pele oleosa, parem de reclamar e sintam-se sortudas haha). A solução e a salvação para nossos futuros "pés de galinha" é hidratar a área dos olhos duas vezes ao dia(no meu caso, costumo passar creme pela manhã e na parte da noite). 

Espinhas:
Para evitar a acne nada melhor do que manter a pele LIMPA! As espinhas costumam surgir(nos casos leves) porque o excesso de oleosidade fica retido nos poros, acaba entupindo e sendo contaminado por bactérias, resultando nos cravos e espinhas.
Antes de dormir opte por uma loção de limpeza profunda, ajuda a desobstruir grande parte dos poros. Se quer se livrar das espinhas, ou se prevenir delas, é extremamente necessário fazer pelo menos uma esfoliação leve duas vezes na semana. A esfoliação remove células mortas, que também causam a obstrução dos poros, retêm oleosidade e causam acne.
E se você tem muita espinha, é bom cuidar antes que seja tarde, para que não surjam manchas futuramente. E nada melhor do que abusar do bloqueador solar e consultar um bom dermatologista!

Pescoço(colo):
O pescoço e o colo é uma parte que muitas pessoas se esquecem na hora de hidratar e aplicar o protetor solar. Mas infelizmente é justo ali que aparecem as manchas para denunciar a falta de cuidado com a pele quando jovem.
Não tem muito o que dizer, mas é muito importante durante o dia passar um protetor solar nesta área se a roupa não cobri-la. E antes de dormir, não se esqueça do hidratante.

Lábios:
As pessoas costumam desvalorizar os lábios e achar que podem passar qualquer coisas neles, ou simplesmente não passar nada. A nossa boca envelhece, sim! E conforme os anos vão passando ela vai perdendo o aspecto macio, e começa a parecer "rachaduras".
Devo dizer que antes de comprar qualquer batom ou gloss devemos olhar o FPS dele. Se você não encontrar o FPS no batom, ou na caixinha, simplesmente não compre. Porque além de não proteger a sua boca contra os raios solares, ele pode acabar ressecando seus lábios.
Existem já alguns protetores labiais, e podem até ser confundido em famácias com manteiga de cacau(hidratante labial) pela embalagem ser parecida. A vantagem dos protetores é que eles além de protegerem contra o sol, tem efeito hidratante, podendo facilmente substituir a manteiga de cacau.
Usar o protetol labial é importante tanto no verão para proteger dos raios solares, quanto no inverno para evitar o ressecamento. 
Você pode encontrá-lo em qualquer farmácia, e pode ser usado sozinho, ou antes do batom/gloss.

Quinta-feira eu posto a segunda parte(mãos, unhas e pés). BEIJO MENINAS!! :*

sexta-feira, 12 de novembro de 2010

Cham-Pale - MAC

Postado por Camila Nardi às 00:07:00 2 comentários
MAC de novo por aqui... Lembram do post da semana retrasada? Sobre a coleção da MAC inspirada no xadrez? Então... Desta vez a marca vai lançar uma linha de maquiagens destinada especialmente para mulheres discretas e de todas as idades. Dia 26 de dezembro chega às lojas as makes super finas e sofisticadas em tons nude, pêssego e champagne.
 Dentro da coleção, se encontram: Iluminadores
 
 Batons
 Sombras
 Gloss
Esmaltes
E até mesmo um kit de cuidados para a pele com loções e cremes de efeito calmante.

Eaí, o que acharam? 

Queria apresentar a @SusanAlana, nova colunista aqui no Trèss Jolie! Vai postar tirinhas engraçadas e textos de reflexão. Quem quiser dar uma conferida o tumblr dela fiquem a vontade... Tenho certeza que vocês vão adorar! Beijos ;** 

sexta-feira, 22 de outubro de 2010

AVON Lança Magix Base Cashmere FPS 10

Postado por Camila Nardi às 00:18:00 2 comentários
Avon acaba de lançar Avon Magix Base FPS 10, que traz uma exclusiva tecnologia: Optix Light - Diffusing Technology. Que trata de combinar o silicone com finíssimas partículas refletoras de luz, que juntas disfarçam instantaneamente a aparência de poros dilatados e linhas finas. O novo produto ainda promete manter a pele sem brilho e impecável por até 10 horas. DÁ PRA ACREDITAR? Como não lançaram essa maravilha antes???? 
O Magix Base Cashmere apresenta textura mousse líquida que dá um efeito aveludado/matte à pele, e macia ao toque dando a impressão e a sensação de uma pele super hidratada. São 5 tonalidades (Bege Claro, Bege Médio, Bege Puro, Mel e Marrom) disponíveis no mercado, com uma cobertura perfeita e uniforme!

"Com esse novo produto, ampliamos o portfólio de grande sucesso Magix, apresentado ao mercado brasileiro em 2009, com o lançamento do primer Magix Creme FPS 20 incolor. São produtos inovadores, especialmente desenvolvidos para mulheres que querem tecnologia, praticidade e resultados naturais." Explica Juliana Barros, gerente senior da categoria de Maquiagem da Avon Brasil.
Avon Magix Base Cashmere FPS 10 (RS40,00)

A primeira criação da coleção Magix foi o Avon Magix Creme Disfarce para poros e linhas finas FPS 20(incolor), 30ml (RS38,00)
Tem o mesmo efeito que o Magix Base Cashmere, com a única diferença por ser incolor, e não dar o efeito aveludado/matte à pele, considerado um primer por fechar os poros dilatados, assim usado antes da maquiagem para aumentar a durabilidade e a intensidade das cores em 50%, por até 10 horas. 

- Eu tenho o Magix Creme Disfarce para poros e linhas finas, e posso dizer que é extremamente ótimo! Uso todo santo dia, e não abro mão. Assim que der vou encomendar o meu Magix Base, e prometo fazer uma super resenha pra todas vocês! 
- Outra coisa... Lembram do post passado onde eu falei da parceria do Justin B. com a Nicole by OPI? Pois é, tava dando umas olhadas em uns sites por ai, e olha quem mais fez parceria com OPI e lançou sua própria linha de esmaltes, Katy Perry!!!

sexta-feira, 8 de outubro de 2010

O Poder da Maquiagem - Dicas

Postado por Camila Nardi às 06:34:00 4 comentários
Maquiagem faz milagre! Fato.
Nem a rainha escapa, rss
E o que seria de nós, mulheres, sem o nosso santo corretivo de cada dia, ou nossa base milagrosa, que nos ajuda diariamente a esconder as imperfeições? É bem difícil viver sem a nossa necessaire básica, não é?
E pensando nisso decidi procurar várias fotos na internet e dar algumas dicas.
Se seu olho for do tipo "caído", invista no delineador com efeito gatinho, para levantar o olhar.

Para dar uma afinada no nariz, aplique um corretivo de tom + claro que a sua pele nos cantos. E se desejar ainda, um pouco de sombra iluminadora no local. 

 Se quer puxar a atenção para os olhos, preencha as áreas falhadas das sobrancelhas com uma sombra do tom natural delas. 

   Para quem tiver pele com manchas ou marcas de acne, faça uma esfoliação pelo menos uma vez por semana. Aplique um primer para fechar os poros, e capriche no corretivo. Procure bases cremosas(oil free) com uma boa cobertura.

Para as + cheinhas, o segredo vai ser chamar a atenção dos olhos, e fuja de tons fortes nos lábios. Não passe blush nas maçãs do rosto, apenas embaixo delas. 

As mais pálidas, devem investir em um pó bronzeador, e se desejarem, usem-o como blush para dar um aspecto natural à pele.

Para as sortudas que tem olhos claros, usem e abusem de sombras pretas. Além de realçar a cor dos olhos, deixa o olhar super sensual. 

Quem tem olhos fundos, sombras claras são o ideal. Chame a atenção para a boca, com um lápis labial, e um batom de tom médio/escuro.

Dica chave: Passe rímel sempre! Ele é essencial e fica bem em todas as situações! E se quiser um olhar ainda mais dramático, invista em várias camadas.
E não se esqueça, em hipótese alguma, de tirar toda a maquiagem antes de ir dormir, ok? É muito importante deixar a sua pele respirar!

E depois de todas essas "transformações" os homens ainda reclamam que demoramos para nos arrumar, e até dizem que não precisamos de tanta maquiagem... Pois é, mas todo detalhe é importantíssimo e cada um tem sua função pra nossa auto-estima!
Aqui tem mais alguns antes e depois da maquiagem:

Se alguém quiser ver uns antes ou depois do photoshop, clique aqui. Apenas passe o mouse por cima das fotos e veja a diferença.

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quarta-feira, 29 de setembro de 2010

Glitter Dourado - Make Up

Postado por Camila Nardi às 14:22:00 5 comentários
Oi meninas!! Mil desculpas pela ausência, estive sem tempo pra elaborar uma coisa legal...
Fiquei devendo pra vocês tutorial de make, então fiz um ontem a noite improvisadão mesmo, super simples e rápido de se fazer, acho que ficou legal!
Fundo escurinho e côncavo dourado...

Você vai precisar:
- Lápis de olho preto cremoso
- Sombra marrom cintilante
- Sombra glitter dourado

1- Prepare a pele, primer, corretivo, base e afins...
2- Faça um traço grosso com um lápis de olho preto, bem rente aos cílios.

3- Pegue um pincel, e vá esfumando pela pálpebra móvel inteira. 

4- Passe a sombra marrom cintilante por toda a pálpebra móvel e pelo côncavo.


5- Pegue o glitter dourado e aplique apenas na parte do côncavo. 
6- Finalize com várias camadas de rímel, e uma sombra iluminadora perto das sobrancelhas. 
Mais fotos no slide abaixo!! Beijão ;** 
O segredo da criatividade é saber como esconder suas fontes.

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